肥胖可诱发一系列慢性代谢性疾病,如糖尿病、血脂异常、高血压和非酒精性脂肪肝等,这些疾病严重地威胁着人类的健康。胰岛素抵抗与肥胖联系最为紧密,胰岛素抵抗是这些疾病的共有特征。但是连接肥胖与胰岛素抵抗的纽带到底是什么,近年来游离脂肪酸学说、脂联素学说备受关注。 [ixueshu.com]

胰岛素抵抗怎么减肥2、体育运动 胰岛素抵抗也需要做一些体育运动，当体内的碳水化合物在短时间内如果摄入过多，这样会导致血糖异常，这样会导致人体的血脂异常，所以这会形成胰岛素抵抗的现象，可以多参加一些体育运动，能够降低胰岛素抵抗的现象，当然还具有一定减肥效果，建议患者需要做一些中度以及轻度的运动，不可以剧烈的运动，否则会形成低血糖的现象，每天需要锻炼半个小时可以做慢跑运动或者是散步以及快步走等等 [ziyimall.com]

2、体育运动胰岛素抵抗也需要做一些体育运动，当体内的碳水化合物在短时间内如果摄入过多，这样会导致血糖异常，这样会导致人体的血脂异常，所以这会形成胰岛素抵抗的现象，可以多参加一些体育运动，能够降低胰岛素抵抗的现象，当然还具有一定减肥效果，建议患者需要做一些中度以及轻度的运动，不可以剧烈的运动，否则会形成低血糖的现象，每天需要锻炼半个小时可以做慢跑运动或者是散步以及快步走等等 [cndzys.com]

血脂异常，无论是高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者并发都是严重影响健康的疾病，也是脑卒中、冠心病、心肌梗死等形成的重要因素，它参与着心脑血管动脉粥样硬化的发生、发展及恶性肿瘤病变的全过程。 临床资料证实，利用调脂药物调节血脂水平是预防和治疗心脑血管疾病的有效措施之一。目前临床上可供选择的调脂药物种类繁多，归纳起来可分为以下6类。 [jcys.com]

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脂质异常血症 近年来的研究使人们逐渐认识到，血浆中高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平降低也是一种血脂代谢紊乱。因而，有人建议采用脂质异常血症(Dyslipidemia)的概念，也称为血脂异常，并认为这一名称能更为全面准确地反映血脂代谢的紊乱状态。 由于高脂血症的概念使用时间长且简明通俗，所以仍然广泛沿用。 [pptbz.com]

专家姓名 所在医院 专家擅长 联系专家 高珊 主任医师 北京朝阳医院 内分泌科 糖尿病、肥胖、血脂异常及脂肪肝等内分泌系统疾病的诊断与治疗。尤其对2型... 齐林 主任医师 北京燕化医院 内分泌科 内分泌代谢疾病特别是糖尿病、甲状腺疾病及其合并发症以及肥胖症、痛风、骨... [j.xywy.com]

擅长：糖尿病、肥胖、血脂异常及脂肪肝等内分泌系统疾... 擅长：内分泌代谢疾病特别是糖尿病、甲状腺疾病及其合... 擅长：治疗内分泌疾病、特别是糖尿病、甲状腺疾病的诊治。 擅长：急慢性呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合征、COPD... 擅长：诊治甲状旁腺疾病、骨质疏松等代谢性骨病及水电... [jib.xywy.com]

具体饮食应注意以下几点：①减少动物食品和动物油的摄入：动物肉类含有饱和脂肪酸和胆固醇，需要严格控制，过多摄入饱和脂肪酸和胆固醇是有害的，会造成肥胖和血脂异常。饱和脂肪酸主要存在于肥肉和动物内脏中，蟹黄、鱼子、蛋黄、鱿鱼中也含有大量的饱和脂肪酸。 [haodf.com]

除了高血压外，心血管病危险因素还包括吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖等。 [baikemy.com]

早期患者上述检查可无特殊异常，后期高血压患者可出现尿蛋白增多及尿常规异常，肾功能减退，胸部X线可见主动脉弓迂曲延长、左室增大，心电图可见左心室肥大劳损。部分患者可伴有血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的增高和高密度脂蛋白胆固醇的降低，亦常有血糖或尿酸水平增高。 [jbk.familydoctor.com.cn]

控制血脂 　　 血脂异常同样也是中风的独立危险因素之一，具体来说，总胆固醇要控制在5.2mmol/L以下，甘油三酯控制在1.7mmol/L以下，血脂异常的人最好每3-6月复查一次。除了药物控制血脂之外，生活方式的改变是治疗血脂异常的首要措施，必须贯彻始终。 　　 [xinhuanet.com]

所以一定要积极的预防四高，同时要主动地查体，发现有没有四高，因为四高常常没有表现，我们不能靠感觉去判断自己血压血糖血脂是不是高，只能靠测量和化验。一旦发现血糖血压血脂尿酸异常，一定积极正规控制，只有这样才能有效的预防脑中风。 [new.qq.com]

2、哪些人易得中风 　　高血压，心脏病，糖尿病，吸烟，酗酒，血脂异常，肥胖，无症状型颈动脉狭窄，父母有类似病史者，等 　　3、中风的先兆症状 　　临床所见，大部分的中风病人在发病前都会有一些预兆，比如： 　　（1）眩晕，心悸 　　（2）莫名其妙的舌头僵硬，说话不利索 　　（3）指端或肢体局部麻木，或行动不听使唤，比如手里的东西会突然掉地等 　　 [jianke.com]

高脂血症是一组因脂肪代谢平衡被打破并引发多项血脂指标（高TC、高TG、高LDL-C、低HDL-C等）水平异常而导致的血脂异常症状。 [zhuanlan.zhihu.com]

（5）有家族性高脂血症者。 血脂异常有时候表现可以出一些不特异性的症状比如头晕、头痛，手脚麻木等等，但更多的情况是因为体检或住院治疗其他疾病才发现的，因此即使没有症状，符合上述情况的人群应该常规检查血脂，以便及时发现和检出血脂异常。 9. 血脂异常有哪些类型？ 血脂异常的分类较复杂，简单来说可以分为继发性和原发性。 [dxy.com]

原发性高血脂症主要指参与血脂代谢的基因突变导致的血脂异常，例如，家族性高胆固醇血症等。继发性高脂血症是最常见的血脂异常，泛指由不良生活习惯、药物和疾病等导致的血脂异常。不良的生活习惯包括不科学的饮食结构（大鱼大肉，或非常低的脂肪摄入）、过多饮酒、缺少运动，肥胖等。 [health.people.com.cn]

高珊 主任医师 北京朝阳医院 内分泌科 糖尿病、肥胖、血脂异常及脂肪肝等内分泌系统疾病的诊断与治疗。尤其对2型... 魏群 主任医师 北京军区总医院 神经外科 鞍区肿瘤、垂体瘤、脑血管病等神经外科疾病的外科治疗。 刘亚力 主任医师 武警总医院 内分泌科 糖尿病、各种甲状腺疾病、性功能不全、垂体和肾上腺疾病、糖尿病急慢性并发... [j.xywy.com]

70%以上的心脑血管病死亡与高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮酒、不健康饮食、腹部肥胖、体力活动少、压力等相关，控制危险因素对防治心脑血管病具有重要意义。而现在为什么高血压、糖尿病、血脂异常等血管健康问题越来越年轻化？ [health.ce.cn]

证据充分的可干预危险因素 主要包括：高血压、糖代谢异常、血脂异常、心房颤动、其他心脏病、无症状性颈动脉狭窄、吸烟、饮酒、超重与肥胖、饮食和营养、缺乏身体活动。 高血压 【推荐意见】 1. 建议常规进行人群血压筛查，并对高血压患者予以适当治疗，包括改善生活方式和药物治疗（I 类推荐，A 级证据）。 2. [360doc.com]

糖尿病患者在严格控制血糖、血压的基础上，联合他汀类调脂药可有效降低脑血管病的风险（I 类推荐，A 级证据）。 图1 糖代谢异常患者管理流程 血脂异常 【推荐意见】 1. 对于动脉粥样硬化性脑血管病风险高危或极高危患者，除了治疗性生活方式的改变外，推荐他汀类药物用于卒中的一级预防（I 类推荐，A 级证据）。 2. [360doc.com]

肥胖可诱发一系列慢性代谢性疾病,如糖尿病、血脂异常、高血压和非酒精性脂肪肝等,这些疾病严重地威胁着人类的健康。胰岛素抵抗与肥胖联系最为紧密,胰岛素抵抗是这些疾病的共有特征。但是连接肥胖与胰岛素抵抗的纽带到底是什么,近年来游离脂肪酸学说、脂联素学说备受关注。 [ixueshu.com]

胰岛素抵抗怎么减肥2、体育运动 胰岛素抵抗也需要做一些体育运动，当体内的碳水化合物在短时间内如果摄入过多，这样会导致血糖异常，这样会导致人体的血脂异常，所以这会形成胰岛素抵抗的现象，可以多参加一些体育运动，能够降低胰岛素抵抗的现象，当然还具有一定减肥效果，建议患者需要做一些中度以及轻度的运动，不可以剧烈的运动，否则会形成低血糖的现象，每天需要锻炼半个小时可以做慢跑运动或者是散步以及快步走等等 [ziyimall.com]

2、体育运动胰岛素抵抗也需要做一些体育运动，当体内的碳水化合物在短时间内如果摄入过多，这样会导致血糖异常，这样会导致人体的血脂异常，所以这会形成胰岛素抵抗的现象，可以多参加一些体育运动，能够降低胰岛素抵抗的现象，当然还具有一定减肥效果，建议患者需要做一些中度以及轻度的运动，不可以剧烈的运动，否则会形成低血糖的现象，每天需要锻炼半个小时可以做慢跑运动或者是散步以及快步走等等 [cndzys.com]